Aanbod
Duo training
Samen trainen is dubbel zo leuk en vaak dubbel zo effectief. Bij duo training train je met je partner, een vriend, familielid of collega onder begeleiding van een personal trainer. Je geniet van dezelfde professionele aanpak als bij 1-op-1 training, maar deelt de sessie, en dus ook de kost.
Samen sterker, samen verder
Wie samen traint, houdt het langer vol. Jullie spreken vaste momenten af, moedigen elkaar aan en vieren samen de vooruitgang. Dat maakt het makkelijker om ook op drukke dagen gewoon te komen trainen.
Ook al trainen jullie samen, iedereen krijgt aandacht op maat. Je trainer houdt rekening met ieders doel, niveau en eventuele blessures, en past oefeningen en gewichten per persoon aan. Zo boeken jullie allebei resultaat, of het nu gaat om vetverlies, spiergroei of een betere conditie.